קלוריה

הדרך הקלה לרדת במשקל ולשמור על התוצאות

קלוריה עוזרת לכם לעקוב אחרי האוכל בקל ובמהירות.

אפליקציית קלוריה במובייל
  • מעל 60,000 מוצרים ישראלים - מעקב קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן
  • סריקת ברקוד וצילום מנה עם AI - הוספת מזון מהירה למעקב
  • דוח תזונתי מפורט לדיאטנית
  • מעל 1,000 מתכונים בריאים ומגוונים
הורידו עכשיו בחינם
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· דירוג ב-App Store

קלוריות במנה חמה קוסקוס עם עדשים

קלוריות ב-100 גרם

קלוריות

363

חלבון

13

גרם

פחמימה

66

גרם

שומן

3

גרם

שומן רווי

1

גרם

נתרן

800

מ"ג

סוכר

1

גרם

סיבים

9

גרם

הנתונים המדויקים מופיעים על גבי המוצר, אין להסתמך על הפירוט המופיע באתר, יש לקרוא את המופיע על גבי אריזת המוצר לפני השימוש. התמונה הינה להמחשה בלבד.
מכיל סוכר ברמה נמוכה (1.4%)
מכיל שומן ברמה נמוכה (3.3%)
מכיל שומן רווי ברמה נמוכה (1.3%)
מכיל מלח ברמה גבוהה (0.8%)
מכיל חלבון ברמה משמעותית
מכיל סיבים תזונתיים ברמה משמעותית

רכיבים

קוסקוס (סולת חיטה (מכיל גלוטן)) (70%), עדשים חומות מיובשות (15%), ירקות מיובשים (בצל, גזר, פטרוזיליה), שמנים מהצומח, מלח, תבלינים, מלטודקסטרין, תמציות שמרים, חומרי טעם וריח, מיצוי פטריות, מונע התגיישות (סיבי תאית), צבע מאכל טבעי (מיצוי כורכום), מעכב חמצון (תמצית רוזמרין).

השוואת מחירים בסופר של מנה חמה קוסקוס עם עדשים

דבאח

₪5.90

קשת טעמים

₪5.90

אלונית

₪6.90

ויקטורי

₪6.90

א.מהדרין

₪7.20

קרפור

₪7.80

אמפם

₪7.90

יינות ביתן

₪7.90

שורצקי

₪7.90

סופר יודה

₪8.40

עדן מרקט

₪8.90

טיב טעם

₪8.90

שריפת קלוריות

כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם של מנה חמה קוסקוס עם עדשים ?

bike

שחייה

45 דקות

bike

משקולות

91 דקות

bike

יוגה

69 דקות

bike

הליכה

61 דקות

במהירות: 6.5 קמ"ש
bike

ריצה

27 דקות

במהירות: 9.5 קמ"ש
bike

אופניים

35 דקות

במהירות: 20 קמ"ש
* הנתונים מתבססים על פעילות גופנית של מתאמן במשקל 75 ק"ג.
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב